Konstantin S. Uvarin (lodin) wrote,
Konstantin S. Uvarin
lodin

Свет в конце тоннеля

Внезапно обнаружил (сам-то феномен уже давно, просто сейчас внимание обратил, что каждый раз одинаково), что при попытке освоения большого нового материала сужается поле зрения и дико хочется прилечь поспать прямо тут. То есть, проще говоря, при включении определённой части мозга в нём заканчивается кислород. Что с этим можно сделать, интересно...
Tags: life, psy
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments
Найти точку понимания.
Через нее обычно и кислород уже нормально поступает.
Не понял! Расшифруй :)

Что есть точка понимания?
Это тот кусочек от огромного куска непонятного, который ты вдруг понял и смог применить.
А, ну в принципе так и происходит, просто это оооооооочень доооооооолго.
Можно пойти поспать полчаса и вернуться с новыми силами. Очень помогает.
Поспать рулит, конечно, если ты не в офисе. И ещё погулять ногами на свежем воздухе.

Но всё-таки (не)способность к усвоению информации меня удручает неимоверно...
Когда погоды не экстремальные, в офисе удобно спать в машине.
Поднять гемоглобин.
Это хорошая, годная идея, хотя у меня вроде норм гемоглобин. А как? Гемотоген ЖРАТ?
Не. Проверить в крови железо, ферритин (запасы железа) и фолиевую кислоту. Если мало — пожрать их. Если с ними в порядке, но гемоглобина нехватат, самый быстрый способ поднятия — поход, насыщенный аэробными нагрузками, в идеале водный или горный. Таким образом обычно можно повысить гемоглобин с нижней границы нормы до верхней границы нормы собственно за один двух-трехнедельных поход.
Сахар, может быть.

Помогает прошвырнуться на велике, и съесть конфетку.
Вроде не сахар, сахар по-другому ощущается.